2017-07-06から1日間の記事一覧

腸内環境は食物繊維と乳酸菌でぐっと元気になる！

なんとなく調子が上がらない、とくに朝から調子が良くないという人はいませんか？もしかしたら、腸内環境が乱れているかもしれませんね。そんな時には、食物繊維と乳酸菌の同時摂取がおススメです。食物繊維は腸の中をお掃除してくれますし、乳酸菌は大腸菌…